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大力水(shuǐ)手为什么吃菠菜会有力量，大力水手吃菠菜为什(shén)么没有变成(chéng)大力士

　敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步　还有一种(zhǒng)说法是因为菠菜公司赞助了这一部动画片，所以(yǐ)才让大力水手(shǒu)吃菠(bō)菜

　　扩展(zhǎn)资料；

　　早在1870年，德国化学家(jiā)埃(āi)里希·冯·沃尔(ěr)夫检(jiǎn)测了菠菜以及(jí)其他(tā)绿色(sè)蔬菜(cài)的含铁量。

　　在记录他的发现过程中，冯·沃尔夫从自己的笔(bǐ)记本上(shàng)腾(téng)抄(chāo)数据时不(bù)小心点错(cuò)了小(xiǎo)数点(diǎn)，把(bǎ)菠菜中的(de)铁含(hán)量变了一(yī)个量(liàng)级。

　　虽然实际上服用100克菠菜(cài)只有3.5毫克铁，但(dàn)公众接受的事实变成了35毫克。

大力水手吃(chī)菠菜后力量暴增，它真(zhēn)有(yǒu)科(kē)学根据，因(yīn)为含有(yǒu)这个物质

　　 作者＼科技报橘　 郭家宏

　　 很多(duō)人看过大力水手，而这个敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步剧情晌敬「卜派吃了菠菜，力量(liàng)瞬间(jiān)暴增，打败布鲁托，拯救(jiù)奥(ào)莉薇」更是(shì)该卡通(tōng)的经(jīng)典。

　　然而这个剧宴携慎情不(bù)是虚(xū)构的，它有科学根据。

　　 菠菜中(zhōng)含有蜕皮甾酮，让人力(lì)量(liàng)大增

　　 根据柏林自由(yóu)大学药物研(yán)究所的研究，菠菜中含有蜕皮甾酮（Ecdysteron）；主(zhǔ)持研究的帕尔(ěr)教授表示(shì)，蜕皮甾酮可以(yǐ)让人的力量大(dà)增敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步，并提(tí)升(shēng)运动竞赛(sài)的(de)成绩。

　　 在实(shí)验中，帕尔教授(shòu)将 46 名运(yùn)动员分(fēn)成两组，一组服用安慰剂，一组服用蜕皮甾酮。

　　实践结果显示，服用(yòng)蜕皮甾酮的运动(dòng)员，力(lì)量成长幅(fú)度是其他隐蔽运动员的三(sān)倍。

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　　 蜕皮(pí)甾酮可能会被列为(wèi)禁药

　　 该研究得到世界反禁药(yào)组织（WADA）的(de)支(zhī)持，帕尔教授也建议将蜕皮甾酮列(liè)为(wèi)禁药(yào)，不过仍需要(yào)更多的实验(yàn)，才(cái)可以将蜕(tuì)皮甾酮列为(wèi)禁药。

　　若(ruò)成(chéng)为(wèi)禁药(yào)，运动员(yuán)上场前(qián)就不能吃菠菜了(le)。

　　 除了(le)蜕(tuì)皮甾酮之(zhī)外，菠菜中的 omega-3 脂肪酸和叶酸也可(kě)以帮(bāng)助(zhù)肌肉收缩，提供力量；叶酸还(hái)能加速血液循环(huán)。

　　菠菜(cài)中(zhōng)也富含镁，可调节神(shén)经与(yǔ)肌(jī)肉活动(dòng)，提升(shēng)运动表现。

　　 结(jié)论是(shì)，吃(chī)菠菜力量真的会(huì)变(biàn)大，大力水手的剧情(qíng)得到了科学的(de)「支持」。

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