随(suí)着社会的(de)发展，越来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的(de)人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神(shén)压力，能(néng)够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋友和(hé)他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的(de)话，很可能会(huì)将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播到(dào)自(zì)己(jǐ)身(shēn)上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有(yǒu)自我解(jiě)决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自(z于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译ì)我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如(rú)果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地(dì)方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的(de)解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱(ài)自己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的(de)时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)进(jìn)入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率，而且长期如此的话，也可(kě)能(néng)会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活(huó)的(de于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译)欲望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情(qíng)。

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