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  鱼买回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好(hǎo)?如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼(yú),短时间里不(bù)会被食用,则放入(rù)冷(lěng)冻室;如果是(shì)烹饪完成的(de)熟鱼,则(zé)放入(rù)冷藏室(shì),并尽快食用的。关于鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻好(hǎo)以(yǐ)及鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻保存(cún),鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻呢,刚买的鱼放冰(bīng)箱保(bǎo)鲜还(hái)是冷冻,买(mǎi)回(huí)来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的(de)。

  鱼大高宽深用什么字母表示什么,高宽深用什么字母表示出来部分(fēn)是卵生的,但(dàn)也有少数是卵胎生和胎(tāi)生的。通常(cháng)在(zài)鱼儿发育成(chéng)熟后,雌雄(xióng)亲鱼会(huì)自行(xíng)配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精(jīng),从而(ér)产生受精卵。受精卵在(zài)水中孵化(huà)出小鱼。而卵胎生与之(zhī)类似,

  但亲鱼是体(tǐ)内受精,鱼(yú)卵也在雌鱼(yú)肚子里(lǐ)孵化出来。胎(tāi)生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在产出前会从母(mǔ)体中获得养(yǎng)分。

鱼买回来放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好(hǎo)

  如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间(jiān)里(lǐ)将(jiāng)会食用,则放(fàng)入冷藏(cáng)室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会被食用(yòng),则(zé)放入冷(lěng)冻室(shì);如果是烹饪(rèn)完成的(de)熟(shú)鱼(yú),则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏(cáng)室温度高于零度,不能长时间保(bǎo)鲜(xiān)动物肉(ròu)类,但短期里可(kě)以保证肉(ròu)质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低(dī)至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保(bǎo)证(zhèng)肉质(zhì)质量,但同时会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者进补(bǔ)的好时机,鱼(yú)则是进补的(de)好水(shuǐ)产(chǎn)食品,不(bù)仅味道鲜美,而且营养价(jià)值(zhí)极高(gāo)。

  其(qí)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)含量(liàng)为猪肉的两(liǎng)倍(bèi),且(qiě)属于优质(zhì)蛋白(bái),人体(tǐ)吸(xī)收率(lǜ)高。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰富的硫胺素、核(hé)黄素、尼克酸(suān)、维(wéi)生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽(suī)低,但其(qí)中的脂肪酸被证(zhèng)实有(yǒu)降(jiàng)糖、护心和防癌(ái)的作用。

  鱼(yú)肉(ròu)中的(de)维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有丰富的完全蛋(dàn)白(bái)质。

  鱼(yú)肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低(dī),且多为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含量一般比较(jiào)低,大(dà)多数只(zhǐ)有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在(zài)冷(lěng)冻(dòng)状态下,酶的活性(xìng)和(hé)微生(shēng)物的生长都(dōu)被抑(yì)制,鱼的保质时间也大大延长,通常可达(dá)数月。

  冷冻之后的(de)鱼(yú)肉跟活鱼相比发生(shēng)的变化:

  1、从口感上说(shuō),冷冻鱼(yú)的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因(yīn)为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性(xìng)和(hé)一系列理化(huà)性质的改变,包(bāo)括蛋白(bái)质(zhì)空间结构(gòu)和疏(shū)水性的(de)变化(huà),凝(níng)胶性和保水性(xìng)的降低,盐溶性蛋白含(hán)量(liàng)降低,ATP酶活性减低(dī)等(děng),从而造成鱼肉(ròu)的品(pǐn)质和口感下降(jiàng)。

  2、从营(yíng)养(yǎng)上看(kàn),同(tóng)品(pǐn)种的(de)鱼冷冻后确实(shí)会(huì)流失掉一部分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结成冰(bīng)晶,但(dàn)在解(jiě)冻的时候却没有(yǒu)办法再与(yǔ)蛋白质分子(zi)聚合,也就(jiù)不能被(bèi)全(quán)部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液(yè)的流失就伴(bàn)随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白(bái)质、盐(yán)类、维生素(sù)等水溶性营养物质(zhì)的(de)流失(shī)。

  但是,这(zhè)点损失(shī)并不影响鱼类的核心(xīn)营养价值。

  因(yīn)为这一(yī)点损失如果也要(yào)较真儿的(de)话,那(nà)就不得不(bù)提(高宽深用什么字母表示什么,高宽深用什么字母表示出来tí)醒你,其(qí)实活鱼在(zài)暂(zàn)养过(guò)程中,受局部水(shuǐ)环境(jìng)氧(yǎng)气、温度(dù)、pH值、排泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤(shāng)等因素影响(xiǎng),也会出现品质(zhì)的下降,一样(yàng)有一定的营(yíng)养损失(shī)。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉(ròu)的脂肪占比都(dōu)在5%以下,蛋白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国人(rén)消费(fèi)最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋(dàn)白质含量(liàng)仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽畜(chù)肉(ròu)中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加(jiā)罹患(huàn)心(xīn)脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富(fù)含不(bù)饱和脂肪酸(suān),有助于降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑(nǎo)血管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更(gèng)是好东西。

  特别(bié)是某些(xiē)深海鱼(yú),其高宽深用什么字母表示什么,高宽深用什么字母表示出来中(zhōng)的多不(bù)饱和脂肪酸,比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发(fā)育大有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体所需的维生素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参(cān)考资料来源:人民网(wǎng)——冻(dòng)鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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