随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多(duō)的人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是非(fēi)常巨大汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市(dà)的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度(dù)上(shàng)预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于女性朋友来说(shuō)，适当的(de)自我解决生理需(xū)求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的(de)身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态(tài)，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要(yào)记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的(de)话(huà)，会(huì)对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此的话，也可(kě)能(néng)会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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