莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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