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巧克力可以提(tí)神醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力(lì)是可以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧克(kè)力可以提(tí)神，同时还(hái)可以起到补充人体所需能量(liàng)，对人体(tǐ)健康(kāng)比较有(yǒu)利。但也需(xū)要严格控制好量，避免(miǎn)身体出现肥胖，同时也不会影响(xiǎng)到正常睡眠质量(liàng)。

　　巧(qiǎo)克力属于(yú)一种(zhǒng)比较常见的高(gāo)热量食(shí)物，其(qí)中的营养成(chéng)分(fēn)比较丰富，不仅含(hán)有丰富碳水化合物、蛋白(bái)质(zhì)、脂肪等成分，同时含(hán)有多种(zhǒng什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型e-height: 24px;'>什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型)微(wēi)量元素成(chéng)分，

　　比如钾、镁(měi)、钙(gài)、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些成分(fēn)都属于人体必需营(yíng)养(yǎng)物质，可以起到补(bǔ)充(chōng)人体所需营养，也可以(yǐ)提高身体抵抗力免疫力，对人体健康比(bǐ)较有利。但(dàn)是由(yóu)于巧克(kè)力中(zhōng)具有一(yī)定咖啡(fēi)因(yīn)成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其中的咖啡因(yīn)成分(fēn)比较丰富，可以(yǐ)起到提(tí)升中枢神经兴奋效(xiào)果(g什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型uǒ)，可以暂时驱走睡意并恢(huī)复精力，达到(dào)提神作用。

　　提神除了(le)通过吃巧(qiǎo)克力(lì)方式改善外，还可以(yǐ)通过饮用咖(kā)啡、茶类饮品(pǐn)、碳酸饮料(liào)等方式调理改善。

　　主(zhǔ)要是因(yīn)为这些食物中(zhōng)都含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)成分(fēn)，可以达到有效提神效果。但也需要注意适量食用，尤其是(shì)巧(qiǎo)克力，避免由于一次性食(shí)用过多，导致(zhì)身体肥(féi)胖情况(kuàng)出现，或者影(yǐng)响到正常睡(shuì)眠质量(liàng)。

衣(yī)服弄(nòng)了巧克力怎么(me)洗

　　1、如果还(hái)未凝固，可以先(xiān)用纸巾将表面的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能(néng)轻轻刮去表(biǎo)面的巧克力。

　　2、将(jiāng)污渍(zì)在水龙(lóng)头下冲淡，尽可能洗去(qù)表面残留(liú)污渍，拧(níng)干(gàn)。

　　3、取(qǔ)适(shì)量洗衣液(yè)原(yuán)液(yè)涂在污渍处，静置(zhì)5分钟后，加入洗衣液常规洗涤。

巧克(kè)力沾到衣服上该怎么洗?

　　巧克力沾到衣服上的清洗(xǐ)方法(fǎ)：

　　清(qīng)洗准备：食用碱，白醋，一盆清水。

　　步骤一：往(wǎng)盆(pén)子里撒入(rù)20克(kè)食用(yòng)碱（食用碱具有良好的清洁作用，能够去除衣(yī)服上的巧克(kè)力污垢(gòu)）。

　　步骤二：接着往盆里倒(dào)入15ml白醋（白(bái)醋中(zhōng)含有醋酸，可以分(fēn)解衣服上(shàng)的巧克力污垢）。

　　步骤三：把沾(zhān)有巧(qiǎo)克力污垢的(de)衣服放入盆中浸(jìn)泡九(jiǔ)分钟。

　　步骤四：九分钟后用手仔细(xì)搓洗(xǐ)衣服(fú)上沾有巧克力污垢(gòu)的部位。

　　步骤(zhòu)五(wǔ)：巧克力沾到衣服上已经清洁干(gàn)净。

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