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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋含有有毒物质，一般(bān)不会对人体发(fā)生晦(huì)气(qì)影响，并(bìng)且生豌(wān)豆中含有多种人体(tǐ)必(bì)需的(de)营养物(wù)质，比方植物(wù)蛋白、维生(shēng)素(sù)C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够加速体(tǐ)内推陈出新，促进(jìn)胃(wèi)肠道活(huó)动，起到益(yì)中气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便等效(xiào)果(guǒ)，还(hái)有(yǒu)助于弥补(bǔ)维生素(sù)、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫力，增强(qiáng)体质，所以(yǐ)一般(bān)来说(shuō)，生豌豆(dòu)能(néng)吃(chī)。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生(shēng)品(pǐn)直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　能(néng)够(gòu)用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入(rù)冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋,直接放(fàng)进冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零下(xià)10°C时能(néng)保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食盐制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子(zi)盛到(dào)容(róng)器的十分之七处,倒入食用植(zhí)物(wù)油封(fēng)面(miàn),阻隔空气,封面(miàn)油层(céng)坚持一到二(èr)厘米深,在常温下寄存(cún)。

　　此法能保(bǎo)存(cún)三至四个月。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌(wān)豆荚保(bǎo)存(cún)的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来(lái)的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋然还带壳的那类(lèi)豌豆，不要(yào)一次全(quán)揉捏(niē)放在同一个容器里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后用保鲜(xiān)膜把(bǎ)这些容器包(bāo)裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存(cún)起(qǐ)来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比(bǐ)及能(néng)闻到很明显的豌豆味(wèi)的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻(chè)底(dǐ)冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时搅动一下，避免(miǎn)粘在一同。

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