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吹埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙是(shì)有氧运动的(de)。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一(yī)定要耐心(xīn)练(liàn)习基本功，不要急(jí)于吹曲子。练(liàn)气、练指(zhǐ)、练(liàn)唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙(xūn)当然有许多困难，但只(zhǐ)要方法得当，坚持(chí)练习。这些困难也是能克服的。比如(rú)肺的(de)功(gōng)能、指的弹性、唇(chún)与(yǔ)舌的弹性(xìng)、记忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身(shēn)体(tǐ)的好方法，手(shǒu)指动则健脑、练记忆则(zé)利脑。气(qì)息动则健肺、练蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病(liàn)调(diào)息(xī)则利肺。吹(chuī)埙又是一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一(yī)些名家吹的曲子，听必有益。在听中体(tǐ)会韵味、体会技法、体会技(jì)巧。听名家的曲子要(yào)贯穿(chuān)在个学习的过(guò)程(chéng)中，说过头的话，就是(shì)要让名家吹的曲(qū)子常(cháng)常(cháng)陪伴(bàn)自(zì)己、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专(zhuān)门的时间练，(当(dāng)然，用(yòng)专门的时间练更好。)把埙放(fàng)在顺(shùn)手处，有时间就练一会(huì)儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多，把一些(xiē)零(líng)散的时间都调动起来。

　　6、练(liàn)习要有一个(gè)大略(lüè)的计划，在一段时(shí)间要有一个(gè)重点(diǎn)。比如练一种技法，先要集中练(liàn)，就是(shì)说在(zài)一段时间(jiān)内重点专练这种(zhǒng)技法。等到这种(zhǒng)技(jì)法(fǎ)练得蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病(dé)差不多了(le)，再(zài)练其他技法。练曲目也是如(rú)此。

吹(chuī)埙为什么(me)不吉(jí)利？

　　不要(yào)吹埙是(shì)因为人们觉(jué)得埙的声音比较(jiào)的婉转，可以引起(qǐ)人们的思(sī)念故人之(zhī)情，所以(yǐ)很多人不喜欢吹埙。

　　其(qí)实埙是可以用来吹(chuī)，它是中国最古老的吹奏乐器(qì)，在很大(dà)重大的场面(miàn)都能见(jiàn)到，吹(chuī)出来的声音婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在世(shì)界(jiè)的(de)舞台上，他们对(duì)于埙的评价也是(shì)很高的，体现(xiàn)出(chū)埙更(gèng)古老的价(jià)值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代(dài)重(zhòng)要的乐器之一。

　　在可考的文字(zì)记载中我们可(kě)以(yǐ)确(què)认，埙在战国初就广泛(fàn)应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉(hàn)以后(hòu)，埙成了宫(gōng)廷雅乐乐器大家族中的重要成员。

　　只(zhǐ)是近(jìn)百(bǎi)年(nián)来(lái)，由于种(zhǒng)种原因，人们除了在欣赏宫廷雅(yǎ)乐(lè)时(shí)还可偶或一闻埙(xūn)乐外，几乎不知(zhī)道(dào)还有埙这样一种乐器了。

　　到(dào)了二十世纪三、四十年代，在公演(yǎn)中埙乐几(jǐ)绝(jué)于(yú)耳。

　　八十年(nián)代以来，在演奏家、制(zhì)作(zuò)家和作(zuò)曲家的(de)共同努(nǔ)力下，埙作为乐(lè)器有了标准化和规范化的制作，喜爱埙(xūn)乐(lè)并且学习(xí)、演奏的人越(yuè)来(lái)越多(duō)，习埙的热潮悄然兴起。

　　从埙(xūn)上人们似乎找到(dào)了遗失(shī)已久的古(gǔ)风，埙正在成为一种文(wén)化现象被(bèi)越来越多的人(rén)所关注。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-埙

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