踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮踢足(zú)球可以长高个子的。

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踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄(líng)决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育(yù)完(wán)全了(le)，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保(bǎo)护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友不(bù)大注意(yì)这(zhè)个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进(jìn)行这(zhè)项运(yùn)动(dòng)的时候(hòu)不(bù)要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很(hěn)容(róng)易造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都(dōu)要(yào)把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节(jié)，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多喝几次(cì)也没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再(zài)大(dà)口(kǒu)大(dà)口地一(yī)次(cì)性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起步才能(鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的néng)完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在(zài)40强赛(sài)中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到(dào)了(le)12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都来到(dào)了现场看球，他多么(me)希望中(zhōng)国队(duì)能够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心(xīn)鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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