莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是(shì)湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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