莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

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中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于(yú杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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