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修正(zhèng)丰胸乳霜有(yǒu)效果吗，国家认可的丰胸品牌(pái)排行榜(bǎng)

　　有，修正丰胸(xiōng)乳霜有效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有(yǒu)效果的，但是需要规范的使用，在每天早上起床之前，把丰胸(xiōng)乳(rǔ)霜涂抹在胸部，然后用手进(jìn)行按摩(mó)，通过按摩，可以使得胸部的细胞运动(dòng)，从(cóng)而使得这些(xiē)细胞变得活(huó)跃而增长，同时晚(wǎn)上(shàng)也需要进行一次(cì)，一般在一个月(yuè)左(zuǒ)右就(jiù)能看(kàn)见胸部变(biàn)大，除了这种(zhǒng)方(fāng)法，做丰胸手术也是可以(yǐ)的。

丰(fēng)胸(xiōng)霜停用为什(shén)么会反弹

　　丰胸(xiōng)产品之(zhī)所以会反弹，是(shì)因为很难(nán)补充乳房细胞(bāo)的丰胸营养，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰胸功效的(de)成分微乎其微，所以就很难(nán)达到(dào)满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建议注意使用食(shí)疗法和按摩法进(jìn)行巩(gǒng)固，这样完全符合(hé)胸部发育的自然规(guī)律(lǜ)，从(cóng)而使胸部实现(xiàn)二次自然健(jiàn)康(kāng)发育,全面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现(xiàn)完美胸形，使(shǐ)乳(rǔ)房(fáng)变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸(xiōng)这件事，大(dà)家可以采用自然(rán)丰胸的办法，饮食(shí)上(shàng)注(zhù)意及时补充营养，尤其(qí)是补充维(wéi)生素(sù)a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆(dòu)制品等多种(zhǒng)营(yíng)养(yǎng)含量且能够促进乳腺(xiàn)发(fā)育的食物(wù)，也不(bù)是(shì)说每日都要吃，适量的均衡饮食(shí)，在很大(dà)的(de)程度上是可以帮(bāng)助丰胸的。

　　运动(dòng)上多(duō)做一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮助(zhù)女(nǚ)性更好的增大胸肌，从而起到丰胸的(de)效果。

怎么避免丰(fēng)胸霜(shuāng)反弹

　　一(yī)、要保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等(děng)成为我们(men)的(de)饮食主(zhǔ)打(dǎ)，因(yīn)为含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃(táo)仁、芝麻及粟(sù)米等成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚果类(lèi)食品是(shì)有效的天然(rán)健(jiàn)胸滋养(yǎng)品。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚(yòu)及蕃茄等成为补(bǔ)给(gěi)重点，因为富含(hán)维他命C的食(shí)物，可防(fáng)止胸部变(biàn)形。

　　让芹(qín)菜、核桃及红腰豆等成为主(zhǔ)要蔬菜，因(yīn)为蕴(yùn)含有(yǒu雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗)丰富维他命(mìng)E的食(shí)物(wù)，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵(kuí)花籽油等成为(wèi)随(suí)时摄取(qǔ)的食物，因为(wèi)含(hán)维他命A的食物，有利激素的分(fēn)泌。

　　二、要坚持(chí)做有利于丰胸的运动

　　为你介绍几个简(jiǎn)单丰胸(xiōng)动作，能帮助身体(tǐ)调(diào)整内在气息(xī)，促进(jìn)胸(xiōng)部血(xuè)液循环(huán)和营养供给，锻炼(liàn)胸部肌肉(ròu)，集中(zhōng)胸部脂肪，实现快速丰(fēng)胸目的(de)。

　　1、两(liǎng)腿(tuǐ)并拢站(zhàn)直，腰(yāo)部挺直(zhí)，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两(liǎng)手垂放在腿(tuǐ)部两(liǎng)侧(cè)。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做这个动(dòng)作时，会(huì)感(gǎn)到尾椎处往下延伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上，吸气(qì)，然后两(liǎng)手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注(zhù)意两手打开，并于肩(jiān)膀同(tóng)宽(kuān)。

　　4、臀部坐在腿上，然(rán)后呼气，两手往上举(jǔ)起，同(tóng)时手指心相贴，脊椎(chuí)尽量往(wǎng)上(shàng)延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧(cè)面，然后右(yòu)手(shǒu)带动身体往后张开，注意眼睛(jīng)看着右手指尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼(hū)吸，然后恢复原来动作，换(huàn)另一侧身(shēn)体重复动作(zuò)。

丰胸霜怎么(me)用(yòng)效果好(hǎo)

　　Step1：用(yòng)热水冲洗(xǐ)胸(xiōng)部，水温(wēn)稍高些对加速胸腺(xiàn)组(zǔ)织血液(yè)循环，擦干后(hòu)，滴(dī)5-6滴在手(shǒu)掌(zhǎng)(胸部(bù))以大拇指一边，另外四指合拢为(wèi)一边，虎口张(zhāng)开，从(cóng)两边胸部的外(wài)侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形状(zhuàng)，从左胸开始，左手从外侧(cè)将左乳向中央推，推到中央后同时右手从(cóng)左乳下(xià)方将左乳尽量(liàng)往(wǎng)上推，就是(shì)两(liǎng)只手(shǒu)交错(cuò)着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成(chéng)罩(zhào)子状，五指稍分开(kāi)，能罩住乳房的样(yàng)子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(bù)(不(bù)是(shì)下部(bù))往乳头方向做(zuò)提拉动(dòng)作(zuò)。

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　　Step4：双(shuāng)手(shǒu)绕着乳房(fáng)做圆(yuán)圈形按摩，按摩到胸部(bù)上剩下的所以的精油(yóu)都吸收干为止。