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雪燕只泡(pào)了三四个小时(shí)可以煮吗，泡(pào)发好的雪燕一般煮多长时(shí)间(jiān)

　　雪(xuě)燕只泡了三四个小时(shí)是不可以煮的。

　　雪燕泡发需(xū)要6小时以上，泡发(fā)后用清水冲洗(xǐ)三遍左右(yòu)，再(zài)用镊子拣(jiǎn)出树皮等杂(zá)质(zhì)。

　　若是雪燕一次性泡得太多(duō)不能吃完，可(kě)将其沥干水分装入碗中，用保鲜膜(mó)封(fēng)起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕(yàn)是苹(píng)婆(pó)属(Sterculia)刺(cì)苹(píng)婆(pó)树的木髓分泌(mì)物，主要产自缅甸和我国云南地区、越南也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是通过人工(gōng)划破苹婆树的树干，打(dǎ)孔采集木髓分(fēn)泌物，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚刚(gāng)分泌时(shí)像水晶(jīng)一样晶莹剔(tī)透，接触空(kōng)气(qì)氧化后，颜(yán)色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后，容(róng)易黏着沙尘、树皮等(děng)杂质。

　　雪燕分泌出(chū)来即有一股酸(suān)味(wèi)，雪(xuě)燕泡发后(hòu)，酸味立即消失，食用(yòng)也无任何(hé)酸味。

雪燕不能和什么(me)一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用(yòng)禁忌并没有(yǒu)过多的(de)约束，雪燕和大多数食材(cái)都可以搭(dā)配使用(yòng)，目前(qián)并(bìng)没有(yǒu)发(fā)现有任(rèn)何(hé)一个食(shí)物不能够和该产品进(jìn)行搭配(pèi)使用，所以人们也就(jiù)不(bù)需要过多的担(dān)心这(zhè)方面的(de)问题了。

　　由于雪(xuě)燕的(de)营养价值比较丰富(fù)，所以(yǐ)在(zài)使(shǐ)用期间(jiān)还是应该要避免(miǎn)吃一(yī)些辛辣或油腻的(de)食物，以免影响(xiǎng)到雪燕的功效。

什么不(bù)能和雪燕一(yī)起吃(chī)

　　雪燕主要跟皂角(jiǎo)米、桃(táo)胶搭配使用；

　　各方面(miàn)都比较相似，有(yǒu)滋(zī)补养颜(yán)、美容的(de)功效。

　　它在搭配上面也没(méi)有(yǒu)太大的禁忌，一般都可以搭配，并(bìng)且雪(xuě)燕(yàn)它的做法也(yě)有非常多(duō)的。

什么(me)人(rén)不能吃(chī)雪燕

　　1、易过敏(mǐn)体质人群(qún)

　　桃胶(jiāo)、雪燕中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素，容易(yì)引发过敏(mǐn)。

　　特(tè)别是(shì)易过敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期(qī)，孩子的器官并没有完全发(fā)育成熟，进补(bǔ)雪燕(yàn)桃胶(jiāo)，可能会因(yīn)营养(yǎng)过剩导致器官受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发(fā)烧患者

　　人体处于(yú)感冒、发烧(shāo)的(de)时(shí)候，身体各器官功能都(dōu)有所下降，特别是消化、吸(xī)收功(gōng)能。

　　如果这个时候进补雪燕，会增加肠胃的不适(shì)。

　　而且，雪燕的(de)营养成分不能完全被身体(tǐ)吸收(shōu)，造成(chéng)浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈后食用，才可(kě)达(dá)到增强抵力的(狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字lor: #ff0000; line-height: 24px;'>狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字de)目的。

吃雪燕(yàn)的主要事项(xiàng)

　　1、在吃雪(xuě)燕的(de)时候(hòu)不(bù)要喝(hē)茶(chá)，茶叶里边所(suǒ)含有的(de)鞣酸成分就会(huì)导(dǎo)致营养成分遭(zāo)到影响，假如要喝(hē)茶，那么再吃(chī)雪燕之(zhī)后的一(yī)到两个(gè)小时内，不然的(de)话(huà)就会(huì)导致雪燕的作用遭到(dào)影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕的时(shí)候，减少摄(shè)入(rù)辛(xīn)辣或者是油腻性的食(shí)物，由于雪(xuě)燕(yàn)所含有的蛋白质十分的高，假如再(zài)摄入(rù)酸性的食物后，就会引起消化(huà)道不适应的现象，关于(yú)健康来说，会发(fā)生一定的影响。

　　3、吃雪燕(yàn)应(yīng)该把握好正确的方法，必定要(yào)挑选少(shǎo)吃(chī)多餐(cān)的正确技巧，通(tōng)过定时(shí)禁食(shí)的方法才能够(gòu)发挥更(gèng)好的作(zuò)用，比如(rú)说(shuō)每一次吃雪燕的数量在3到5克左(zuǒ)右，能够每天吃一次，也(yě)能够隔天吃一(yī)次，在空腹的状(zhuàng)态下吃作用会更加好。

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