新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)的。关于新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长以(yǐ)及(jí)新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样(yàng)保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不(bù)用担心摄入过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可以(yǐ)起到一(yī)定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部(bù)分研究表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调节(jié)肠(cháng)道微生物来帮助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群可以(yǐ)适当吃山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备(bèi)一个稍微(wēi)大(dà)一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者(zhě)是不(bù)穿的旧衣(yī)服，再(zài)把新(xīn)鲜(xiān)山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧(jiù)衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的(de)环境中。

　　可(kě)以保存一年(nián)时间不坏，因(yīn)为纸箱有透(tòu)气防潮的作用(yòng)，旧衣服或(huò)报纸有温室(shì)的效果和(hé)吸潮的(de)功效，用(yòng)这(zhè)个方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不(bù)仅(jǐn)保存时(shí)间长，而且新鲜(xiān)山芋越(yuè)放越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后(hòu)都放(fàng)进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干(gàn)燥通风的(de)地方(fāng)，这样(yàng)也可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存(cún)很长时间不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可以(yǐ)控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能(néng)够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山(shān)芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分，保持(chí)新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保存，保存之前(qián)首先(xiān)将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山(shān)芋一直处在(zài)新(xīn)鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定(dìng)是(shì)吃不(bù)完的(de)，想要将(jiāng)芋(yù)头保(bǎo)存下来，但(dàn)是害怕保存(cún)不好，担(dān)心这个(gè)芋头坏(huài)掉(diào)了不能吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人常常(cháng)为这(zhè)个(gè)事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头(tóu)，芋(yù)头(tóu)还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头(tóu)保存不好很容(róng)易坏掉的(de)，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以(yǐ)上时会受到伤(shān《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗g)害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮(pí)易被微(wēi)生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要求的适宜(yí)相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后(hòu)尽快食用(yòng)，并且一定不能(néng)放入(rù)冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处(chù)保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏(cáng)《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意(yì)的是(shì)，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高(gāo)，芋(yù)头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话，那(nà)么不妨试(shì)试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋(yù)头的方(fāng)法(fǎ)，如果不是很多，那么最(zuì)好是(shì)放在(zài)冰(bīng)箱里面(miàn)保存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能更(gèng)长久(jiǔ)，如果没(méi)有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通风的(de)地方(fāng)。

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