随着社会(huì)的发展，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多(duō)的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)话，什么的柳条填合适的词，什么的柳条填空也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的过(guò)程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

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更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的(de)爱(ài)护自(zì)己(jǐ)。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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