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山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)大(dà)黄米吗？？黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米的。关(guān)于黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃(chī)，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄(huáng)米，黍是(shì)不是黄(huáng)米(mǐ)等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

黍(shǔ)米可(kě)以减肥(féi)吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和(hé)降低血(xuè)压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含(hán)有大量的不饱和脂肪酸，能够把(bǎ)人体内多余的脂肪分(fēn)解(jiě)掉(diào)，当作废(fèi)物排出身(shēn)体之外(wài)，所以适当吃一(yī)些黍米能达到很好的减(jiǎn)肥效(xiào)果。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多(duō)的微(wēi)量元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其他(tā)的营养物质(zhì)，具有降血压和治疗贫血的功效(xiào)。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米属于同(tóng)一(yī)种物质，大黄米(mǐ)别名(míng)是软黄(huáng)米、黍米(mǐ)，经(jīng)常被磨(mó)成面粉(fěn)，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族(zú)维(wéi)生素以及维生素E、锌铜锰等(děng)营养(yǎng)元素(sù)。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗(suì)卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米(mǐ)中所(suǒ)含的(de)脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍(shǔ)米中还含(hán)有多种米、麦中(zhōng)所(suǒ)缺乏的氨基酸(suān)，对调补(bǔ山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤)机体(tǐ)代谢十分(fēn)重要。

大黄(huáng)米是什(shén)么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加工而(ér)成。

　　适(shì)于贫瘠干(gàn)燥(zào)土壤生长，多分布于印(yìn)度(dù)、中国、尼日利亚(yà)和俄罗(luó)斯。

　　糜子是(shì)生(shēng)长于(yú)我(wǒ)国北方(fāng)的一种农(nóng)作(zuò)物，含有的人(rén)体必需的八种氨基酸的含(hán)量均高于大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米(mǐ)和小麦(mài)的(de)两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源(山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤yuán)】

　　为禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状(zhuàng)披针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或(huò)较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部(bù)裸露，上部(bù)密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗等长，大多(duō)为(wèi)11脉；第一(yī)外稃(fū)形似第二颖(yǐng)；内(nèi)稃(fū)薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫(háo)米(mǐ)，先(xiān)端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆(yuán)形，平滑而有光泽(zé)，长约3毫米(mǐ)，乳白(bái)、淡黄(huáng)或红色(sè)。

　　种(zhǒng)子白色(sè)、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆(gǎn)上有毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为(wèi)稷。

　　本(běn)植(zhí)物(wù)的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻(xiè)痢(lì)、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维(wéi)含(hán)量丰富，为大(dà)米的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克(kè) ，常吃(chī)对高血压(yā)患者(zhě)有(yǒu)益。