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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通(tōng)用(yòng)名一(yī)般为西葫芦。西(xī)葫芦(lú)通(tōng)常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生(shēng)活中比(bǐ)较(jiào)常(cháng)见的一种蔬(shū)菜(cài)，其(qí)中含有丰富的(de)维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成(chéng)分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机(jī)体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够起到一(yī)定的辅助(zhù)作用。但(dàn)是西(xī)葫(hú)芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直(zhí)接生吃味道比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面(miàn)含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易(yì)对(duì)胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体(tǐ)健康造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石(shí)头一样(yàng)，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示甜(tián)瓜熟的(de)过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也(yěbjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗)不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的(de)时候也(yě)要留意一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会(huì)变(biàn)味(wèi)。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个相中的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果(guǒ)脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的(de)是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示(shì)还没有bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗完全成熟，这样不管是(shì)气味(wèi)还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破(pò)损(sǔn)的(de)，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外(wài)面看(kàn)起(qǐ)来没(méi)事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

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