一公里大概(gài)多少步？是(shì)1700步左右(yòu)的。关于一公里大概(gài)多(duō)少步以及微信运动一公(gōng)里大概多少(shǎo)步(bù)，一公里大概要走几(jǐ)分钟，跑步一公里大(dà)概多少步，成(chéng)人一(yī)公里大概多少步，女生(shēng)一公里大(dà)概多(duō)少步等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

一公里(lǐ)大(dà)概要(yào)走几(jǐ)分钟

　　一公里大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来(lái)说,1公里路(lù)需要走11-12分钟。正常成年人的步速一般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人和(hé)小孩的步行速度会(huì)稍慢一些(xiē),通(tōng)常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒。 而有(yǒu)研究结果发(fā)现,走路速度每增加(jiā)0.1米/秒(miǎo),死(sǐ)亡危险就(jiù)会下(xià)降12%。

一公里(lǐ)大概多(duō)少步

　　是1700步左右的。

　　步(bù)行１公里(lǐ)不同速(sù)度(dù)步数不同，一般为１７００步(bù)左右太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗。

　　正常人(rén)的步行速度如下：散步(bù)，１．５~１．８千(qiān)米／小(xiǎo)时。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小时。

　　快(kuài)走(zǒu)，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公里与千(qiān)米的区别

　　公(gōng)里是由市制单位“里”的衍(yǎn)生的一(yī)个单位，就像公斤(jīn)与斤是(shì)一样的，在本质上(shàng)都是属(shǔ)于中(zhōng)国传统的(de)单位，在日常生活(huó)中人(rén)们早已习惯用公里来表达距离的单位(wèi)，所(suǒ)以(yǐ)这就是现在依旧有人使用该(gāi)单(dān)位的原因(yīn)。

　　千米俗称(chēng)公里(lǐ)，一(yī)般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的时候由法国科学家组成(chéng)的特别委(wěi)员(yuán)会定制的标准(zhǔn)，之后就一直延续下来(lái)，一公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘(lí)米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中国人一般(bān)用“里”用的多(duō)，很(hěn)久以前就有着几里地(dì)的称(chēng)呼，所以(yǐ)公里逐渐取代千米在国(guó)人心中(zhōng)传播(bō)开来，现在基本上人们都(dōu)是用公里来表示距(jù)离，但是(shì)1公里等于(yú)多少千米呢？其实(shí)还是1千米，都是可以相互进行(xíng)换算的。

　　自1929年民国推(tuī)行计量改革以来，一里(lǐ)就被(bèi)特指为一市(shì)里，人(rén)们常(cháng)说的“几(jǐ)里地”就是根据这个(gè)计量单位来计算的，而(ér)一里地(dì)就(jiù)是500米(mǐ)，也(yě)就是1公里的(太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗de)一(yī)半，所以现(xiàn)在(zài)人们再说(shuō)一公(gōng)里等于多(duō)少(shǎo)千米的时候就(jiù)不要弄(nòng)混了，一(yī)公里就是一(yī)千(qiān)米(mǐ)，一里(lǐ)才是0.5千米。

散步时做到三(sān)宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭信步之(zhī)态，才能周身气血平(píng)和，百脉畅通(tōng)，是(shì)其他运动(dòng)所不及的。

　　二宜(yí)：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智(zhì)养(yǎng)神(shén)。

　　三宜：循序(xù)渐(jiàn)进，量力而行，做到形动(dòng)而不疲，否则容易伤身体。

　　散步的(de)速度也有规定。

　　缓步是步频缓慢，步(bù)幅不(bù)大(dà)的步行，行走稳(wěn)健，每(měi)分钟约６０～７０步，适合于老年体(tǐ)弱者(zhě)。

　　快(kuài)步(bù)是(shì)步频稍快，步幅也不太大的步行，每(měi)分(fēn)钟约１２０步(bù)左右，这(zhè)种(zhǒng)散步比较轻(qīng)快，可振奋精神，兴(xīng)奋(fèn)大脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一种比较自由的逍遥步，时(shí)快(kuài)时慢，且走且(qiě)停，行走一段(duàn)路程后可以休息，继而再走(zǒu)。

　　步行方法还有很多。

　　不管是(shì)那种形(xíng)式的步行，犹如文化艺术一样，没(méi)有一成不变的(de)固定模式。

　　即便是同(tóng)一个人，身体(tǐ)状况和(hé)兴趣爱(ài)好(hǎo)也常(cháng)有(yǒu)变(biàn)化，因(yīn)此，凡(fán)事随缘皆有味。

　　这个缘(yuán)在步行中(zhōng)说来就是有(yǒu)恒(héng)：持之(zhī)以恒；有序(xù)：循序(xù)渐进(jìn)；有(yǒu)度：适度运动。

一(yī)公里大概(gài)多(duō)少步

　　正(zhèng)常行(xíng)走一公里大约(yuē)1666—2500步(bù)。

　　通常人每走一(yī)步(bù)约(yuē)在0.6到0.4米(mǐ)之间，1公(gōng)里等于(yú)1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿(zī)势应(yīng)该是抬头挺(tǐng)胸，目(mù)要平视，躯干自(zì)然(rán)伸直(zhí)；收腹，身(shēn)体重心稍向(xiàng)前移；上肢与下肢配合协(xié)调，步伐适中，两脚(jiǎo)落地有节奏感。

　　步行做到(dào)三宜

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲庭信步之态，才(cái)能(néng)周身气血平太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗和，百脉畅(chàng)通，是其他运动所不(bù)及的(de)。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜(yí)匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身(shēn)，要顺其自然，达到益智养(yǎng)神(shén)。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量力而行，做到(dào)形动而不疲，否(fǒu)则(zé)容易伤身体。

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