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羊(yáng)肉可以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可(kě)以补(bǔ)肾(shèn)的。 羊肉具有(yǒu)温中(zhōng)健脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊(yáng)肉可(kě)以促(cù)进血液(yè)循环，增(zēng)强身体抵抗力，并且有(yǒu)保(bǎo)护(hù)胃壁(bì)，促(cù)进(jìn)消化的功能(néng)，对(duì)于肾虚(xū)的(de)患者有很好的食补的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉(ròu)具有补精血、益虚劳、温(wēn)中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益(yì)气(qì)补虚，促进(jìn)血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳(shàn)食，不宜(yí)使用防腐、剩热或冻藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所以(yǐ)说(shuō)，食羊(yáng)肉日常生活中是有(yǒu)很(hěn)多(duō)好处，羊(yáng)肉可以促进血液循环，增强抵(dǐ)抗力，并(bìng)且(qiě)有保护(hù)胃壁，促进消化(huà)的功能，所(suǒ)以说(shuō)吃羊肉(ròu)有很(hěn)多的功(gōng)能和效(xiào)果(guǒ)。

存放新鲜羊肉的方(fāng)法(fǎ)有哪些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味(wèi)品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在背阴处，用干(gàn)燥(zào)的风吹直至羊(yáng)肉硬化(huà)，但绝不要(yào)用太阳(yáng)晒。

　　这样就能把羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片的，在肉的(de)两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB(shì)平(píng)摊在阳光下晒干(gàn)。

　　一般(bān)晒几天(tiān)就好了(le)。

　　这(zhè)样可使羊肉(ròu)保(bǎo)存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进(jìn)适(shì)量的食(shí)用油加热，待(dài)油热之后，放进(jìn)羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊(yáng)肉里没(méi)有一(yī)点水(shuǐ)分为止，再加(jiā)入(rù)盐。

　　晾凉(liáng)后把(bǎ)羊肉放(fàng)进干(gàn)净的(de)容器里，要(yào)吃的(de)时候再取出来(lái)。

　　这(zhè)样保存的(de)羊肉做羊肉(ròu)汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊(yáng)肉储存(cún)方法(fǎ) 羊(yáng)肉(ròu)怎样储存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最(zuì)保鲜的方(fāng)法(fǎ)就是冷藏(cáng)，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊肉最原始的风(fēng)味，如果(guǒ)保存得(dé)当还可以大大(dà)延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分(fēn)别装入(rù)保鲜袋封口之后放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻(dòng)格温度在(zài)负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉(ròu)的(de)温度应该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要(yào)随(suí)意打(dǎ)开(kāi)羊肉的那(nà)一格，不(bù)然羊肉就会有变质(zhì)的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得当(dāng)一般可以储存10个月左右(yòu)的时(shí)间，不过也要尽快把剩(shèng)余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要确保肉(ròu)质鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊肉(ròu)就(jiù)已经不新鲜了(le)，那么冷冻之后羊肉的营养(yǎng)价值和口(kǒu)感(gǎn)都(dōu)会流失的更快。

　　购(gòu)买羊肉(ròu)的(de)时候，如果肌肉结(jié)构紧(jǐn)密，用手(shǒu)触摸能感(gǎn)受到紧实感，颜色鲜艳充(chōng)满(mǎn)光(guāng)泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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