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布洛芬一天最多吃几次,布洛芬一天最大剂量是多少

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水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

  水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是开水蒸的。

  用热水下锅。因为(wèi)蛋比较容易熟,一(yī)般蒸5分(fēn)钟左右口(kǒu)感(gǎn)比较好,也不(bù)会破坏(huài)营养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧(shāo)开后再把蛋液放上蒸隔然(rán)后开小火(huǒ),锅盖一定要留缝隙(xì)的。

水蒸蛋是(shì)什么菜系的菜(cài)

  水蒸(zhēng)蛋是家常菜。

  水蒸蛋(dàn)是(shì)传(chuán)统美食之一(yī),南方人称之(zhī)为水蒸蛋,北(běi)方人则称为鸡蛋羹(gēng),山(shān)东人和东北人(rén)多称其为蒸蛋糕儿。

  要成功蒸出好吃的水(shuǐ)蛋,需(xū)要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。

  裹上保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)防止(zhǐ)蒸(zhēng)煮过程中水滴下破坏表面(miàn)。

  做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加一些水,如果水(shuǐ)加多了就会造成水与(yǔ)蛋分离,无法成型;要是(shì)水(shuǐ)加少了(le),口感(gǎn)会比较硬,蜂(fēng)窝比(bǐ)较(jiào)多,腥味也比(bǐ)较(jiào)大。

  要想蒸出好看(kàn)又好吃的水蒸蛋,就(jiù)要掌握(wò)好水(shuǐ)量、水温、打(dǎ)蛋技巧(qiǎo)、火(huǒ)候等。

  鸡蛋含丰富的(de)优(yōu)质蛋白(bái),每百克(kè)鸡(jī)蛋含12.7克(kè)蛋白质,两只(zhǐ)鸡蛋所含的(de)蛋白质(zhì)大(dà)致相当于3两鱼或瘦(shòu)肉的蛋(dàn)白质。

  鸡蛋蛋白(bái)质的(de)消化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉(ròu)和大米中也最高。

  水蒸蛋(dàn)的(de)制作方法:

  1、准备鸡蛋(dàn)、凉(liáng)开水布洛芬一天最多吃几次,布洛芬一天最大剂量是多少、食盐、葱花(huā)、生抽、香(xiāng)油。

  2、碗里打(dǎ)几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的凉(liáng)开水。

  一个鸡蛋50克,加入(rù)75毫升的凉开水即可(kě),以此类(lèi)推。

  加(jiā)入少量食盐、白醋,用(yòng)筷子(zi)搅拌均(jūn)匀。

  3、用滤(lǜ)网把(bǎ)鸡蛋液过滤一下,包上一层耐热的(de)保鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞,方便透气。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗放(fàng)入锅中,盖(gài)上盖子后小火蒸8分(fēn)钟即可(kě),鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取出(chū)后加入(rù)适量的生抽、香油,再(zài)撒一把葱花,就(jiù)可以吃了。

蒸水(shuǐ)蛋是荤菜(cài)还是素(sù)菜

  严格来(lái)说是荤菜(cài),真正说素(sù)菜的人,是不吃鸡蛋的

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