生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却(què)能(néng)发生两种不(bù)同(tóng)的(de)茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同的香气(qì),而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或(huò)出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯(bēi)的(de)效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天然(rán)的(de)心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的(de)关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的(de)器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量适合(hé)不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品茗(míng)之(zhī)境(jìng)须和其文(wén)明(míng)氛(fēn)围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用(yòng)茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一(yī)种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和(hé)异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也(yě)可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在(zài)微生物(wù)和(hé)酶的效果下，构成的(de)新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)暂时(shí)，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸(xī)收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(è画的作者是谁 画的作者是高鼎吗r)：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适合(hé)饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重(zhòng)这些症状(zhu画的作者是谁 画的作者是高鼎吗àng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因(yīn)人(rén)体代谢失调、过(guò)多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà画的作者是谁 画的作者是高鼎吗)而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中(zhōng)的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提(tí)示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血(xuè)管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶系，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活(huó)性，然(rán)后削(xuē)减对原(yuán)致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能(néng)够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的(de)重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间(jiān)接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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