初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中(zhōng)考女子(zi)800米标准时(shí)间是中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时间
中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě),考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时(shí)间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情况。
检查(chá)好要(yà2022中国挖了乌克兰多少人才,中国从乌克兰引进了多少人才o)穿的东西。
有(yǒu)没(méi)有什么问(wèn)题。
衣服(fú)会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松。
2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自(zì)己落在最后也不要太往前抢。
在(zài)队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度(dù),不要频频转换。
有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体的负担(d2022中国挖了乌克兰多少人才,中国从乌克兰引进了多少人才ān)。
跑前放松好自己的身体,自己(jǐ)的思(sī)想(xiǎng),那么呼吸(xī)会很容易。
很紧张的话,需要想想开(kāi)心(xīn)的事(shì)情。
4、跑步的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一物体作为目标,当跑过这个位(wèi)置的时候,就意(yì)味(wèi)着又跑过(guò)了一圈(quān),这(zhè)样会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?
根据(jù)国家学生体质健康标准,以初一女(nǚ)生为(wèi)例:
女(nǚ)生(shēng)800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参看国(guó)家学生体质健康(kāng)标准中相关要求。
中考体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表(biǎo):
各(gè)地中考体育项目不尽(jǐn)相同,应(yīng)到(dào)相关部(bù)门进行更准确的咨询。
扩(kuò)展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目(mù):
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形起(qǐ)跑线出发,起跑(pǎo)口令(lìng)发出前(qián)越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越(yuè)田径规则。
考试(shì)过程中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。
不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn),不得由(yóu)他人代跑(pǎo),借助他人力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时(shí)间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以(yǐ)15人(rén)左(zuǒ)右(yòu)编为一组,每个考生一次(cì)考试(shì)机会。
参考资(zī)料来源(yuán):百度百科-体(tǐ)育(yù)中考(kǎo)
未经允许不得转载:太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 2022中国挖了乌克兰多少人才,中国从乌克兰引进了多少人才
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了