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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国(guó)际闻名(míng)热(rè)带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒(máng)果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无(wú白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因)黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一(yī)两天就(jiù)无法吃了(le)。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适(shì)中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒(máng)果一(yī)般闻起(qǐ)来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同(tóng)大的(de)芒果(guǒ)，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细(xì)在许多(duō)人的(de)传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着(zhe)就十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨细适中的(de)，由于(yú)体型太小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时分(fēn)最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒(máng)果除(chú)了要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假(白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因jiǎ)如(rú)是(shì)相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重(zhòng)的买，重的芒果阐明(míng)它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时(shí)刻放得比较长了。

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