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  上火了可以(yǐ)吃猕(mí)猴(hóu)桃。

  从中(zhōng)医角度来说,猕猴桃性寒,归脾胃经,有清热去火、生津止渴等功效,上(shàng)火的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解改(gǎi)善上火(huǒ)症状。

  猕(mí)猴桃(táo)中含有的多种维生素和矿物(wù)质成分(fēn),能有效促进机(jī)体的(de)新陈代谢,有清热降(jiàng)火之(zhī)功效。

  猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维含量丰富,能(néng)有效促(cù)进肠胃蠕动,改(gǎi)善缓解上(shàng)火(huǒ)引发的(de)便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

  上火是可以吃(chī)猕猴桃的(de),因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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