生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文法和(hé)时刻(kè)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量(liàng)风格(gé)天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况(kuàng)把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别(bié)离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺(yì)人(rén)员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是(shì)普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱(ěr)茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特(tè)别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须(xū)和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般(bān)是不(bù)相同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的(de)多(duō)少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据(jù)水温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一(yī)种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直(zhí)接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介(jiè)绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有(yǒu)显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成(chéng)铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频(pín)率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的(de)血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发(fā)送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效果(guǒ)，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同(tóng)对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经动物(wù)体外(wài)试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾(céng)对(duì)140余种茶(chá)叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多(duō)数(shù)据(jù)的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接和亲(qīn)电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基(jī)因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究致癌物(wù)的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的(de)还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷(wán)醇类(lèi)化(huà)合特能够添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精水(shuǐ)解(jiě)进(jìn)程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿(niào)效果。

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