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　　一般来说,50倍防晒(shài)霜(shuāng)是(shì)能防晒500分钟左(zuǒ)右(yòu)的,但防(fáng)晒500分钟的前提是不长时间地在阳光下曝晒。

　　如果长时间(jiān)地(dì)在阳光下曝晒,则50倍防晒霜的防(fáng)晒时间要大大缩短,不足500分(fēn)钟,一般一(yī)半时间(jiān)都不到。

防(fáng)晒霜(shuāng)

　　防(fáng)晒霜是防晒必备护肤品产品我们每天(tiān)都要使用(yòng)的(de)，只不过夏(xià)季的方式(shì)需要的防晒(shài)霜比其他季节(jié)的防晒霜的(de)防晒系数要更加(jiā)的高(gāo)，因(yīn)为夏季紫外线强度比较(jiào)大所以(yǐ)选择产品的时候一定按照季节(jié)选择。

太阳(yáng)伞

　　太阳伞也是夏季非常常见的(de)一(yī)种防(fáng)晒手段他是通过物理防晒(shài)的手段阻止太阳光照射(shè)到(dào)我们(men)的(de)皮肤上面(miàn)，效果也是非(fēi)常好的，夏天基本上可(kě)以(yǐ)看些小姐姐(jiě)们人手一把太(tài)阳伞。

多吃水(shuǐ)果

　　防晒(shài)我们不仅可以从外(wài)面出发(fā)也可以从里面出发(fā)，

　　我(wǒ)们可以多吃(chī)一些防(fáng)晒(shài)，抗(kàng)击(jī)紫外线的(de)一些水果，这样可以增强我们(men)的(de)防晒能力对于(yú)防晒也是起(qǐ)到(dào)非常重要的作用哦(ó)。

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