初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间是(shì)中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程(chéng)者，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为0分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子，会比(bǐ)较适应，不会产生(shēng)需要磨合(hé)的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会(huì)不(bù)会太松。

　　2、盲目(mù)的(de)加速会(huì)浪(làng)费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自(zì)己落在最(zuì)后也不(bù)要太(tài)往前抢。

　　在(zài)队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速度，不要(yào)频频(pín)转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很紧张(zhāng)的话(huà)，需(xū)要(yào)想想开心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标(biāo)，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准，以初(chū)一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育项目不(bù)尽(jǐn)相同，应到相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧(cè)跑道线(xiàn)，遵循(xún)右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由他人代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一组，每(měi)个考生一(yī)次考试机会。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科(kē)-体育(yù)中考

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