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芒(máng)果是(shì)热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国(guó)际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能。适(shì)量进食芒(máng)果(guǒ)是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良(liáng)久得了(le)，或许过(guò)一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又能(néng)够随时(shí)食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜(tián观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的(de)，太小的(de)果肉比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒(máng)果香气(qì)，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅(观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时，首(shǒu)选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好的(de)，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果(guǒ)，假如(rú)我们一般(bān)在选(xuǎn)择的(de)芒果的时分最好不必选太软的(de)，否则买(mǎi)回家放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择(zé)芒果除了(le)要看(kàn)之外，也要拿(ná)在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得比较长了。

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