莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用(y兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口òng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养还(hái)能兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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