生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却(què)能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶(chá)熟茶的(de)茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的(de)香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天壤之别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放(fàng)入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的(de)杂(zá)质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态(tài)冲(chōng)泡(pào)，或则水温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自(zì)己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅(yǎ)的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一(yī)会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不(bù)洁(jié)净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能(néng)够当壶(hú)又(yòu)能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不(bù)会(huì)发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的(de)普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度(dù)和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的(de)外部环(huán)境(jìng)，还(hái)能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学(xué)成分在(zài)微生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根(gēn)有(yǒu)显着(zhe)的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长(zh1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤ǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年(nián)期(qī)不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多(duō)酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化(huà)构(gòu)成(chéng)的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高(gāo)血压(yā)的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化(huà)全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺(nà)造(zào)用(yòng)等，都能直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进程(chéng)已(yǐ)证明是人体变老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元(yuán)素等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效(xiào)果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和促(cù)进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的(de)数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的(de)人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经(jīng)过(guò)增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的(de)活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程(chéng)中需求(qiú)维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面(m1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤iàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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