人靠衣(yī)装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为(wèi)她加分(fēn)的，所谓的气(qì)质也离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环(huán)境(jìng)相关联的，你不(bù)能让一(yī)个建筑工(gōng)人(rén)穿(chuān)着(zhe)西(xī)装革履的(de)去上班，也不能让(ràng)一(yī)个卖房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖鞋去(qù)推销房子，而对于跑步来说，跑者(zhě)的(de)穿着也(yě)要符(fú)合跑步的(de)需要，我(wǒ)们经常能够(gòu)看到一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且还非常的(de)难受(shòu)，天冷(lěng)的(de)时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步(bù)的体验非(fēi)常差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者(zhě)终于(yú)知道(dào)了之前是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是大家向着一致(zhì)的目标(biāo)前进，那就是穿(chuān)得(dé)越(yuè)来越(yuè)短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的散热(rè)，而紧是(shì)防止衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会(huì)非常难(nán)受。对(duì)于男跑者(zhě)来说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像也不(bù)会(huì)有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力(lì)，但是女跑(pǎo)者如果这么穿(chuān)，不由(yóu)得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古(gǔ)不变(biàn)的定律(lǜ)，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我(wǒ)们(men)就能看到(dào)女(nǚ)跑者在跑者这个群(qún)体中(zhōng)所占(zhàn)的(de)比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护(hù)好(hǎo)女跑(pǎo)者，我们还(hái)是要适当的(de)做(zuò)好隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们跑步的距离(lí)大多不会超过一个半(bàn)马，那么(me)在穿着上其实没有那(nà)么高的要求，只要不是在(zài)三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我们就(jiù)没有(yǒu)必要(yào)穿那种(zhǒng)3分开叉(chā)的短裤或者是背(bèi)心，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松(sōng)发的那种(zhǒng)短袖就(jiù)足(zú)够，短裤可以选择五分(fēn)长短带内衬(chèn)宽松一(yī)点的，这样对(duì)于男跑(pǎo)者来说(shuō)也是比较友好，能够很大程度上不(bù)会(huì)让别人(rén)多(duō)想。

我(wǒ)们也不排除(chú)个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确可以让(ràng)自己(jǐ)成(chéng)为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多数人还是在(zài)认(rèn)真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊重跑步500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两，而不(bù)是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心(xīn)，对于我们跑(pǎo)步本身的影(yǐng)响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家(jiā)还是会以(yǐ)短(duǎn)距离为主(zhǔ)，希望这对于(yú)我们女跑者来说(shuō)，会是(shì)一个(gè)好建议。

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