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东隅已逝桑榆非晚是什么意思 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公(gōng)里是(shì)多少米以(yǐ)及(jí)5公(gōng)里步行要多(duō)少分钟，1公里是多少米，5.2公里是多少(shǎo)米，1.5公里是多少米，5.5公(gōng)里(lǐ)是多少米等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

5公里是多少步

　　5公里(lǐ)大约为7000-10000步的。

　　一般普通人(rén)步(bù)行(xíng)的步(bù)幅是0.5米左右，如果个子高的话，步(bù)幅可以(yǐ)达到0.7米左(zuǒ)右(yòu)，所以(yǐ)5公里大约为(wèi)7000-10000步(bù)。

　　走(zǒu)路(lù)锻炼深受一些年龄(líng)偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼属东隅已逝桑榆非晚是什么意思于一种非常安全的运动健身项目，

　　但是如果不能很(hěn)好(hǎo)地(dì)把(bǎ)握其(qí)锻(duàn)炼的方法(fǎ)和要领，就很(hěn)难达到(dào)应有的健身效果，甚至还可(kě)能产生一定(dìng)的副(fù)作用(yòng)。因此，如果(guǒ)选择长走锻炼身体，方(fāng)法一定要正确。

5公里是多少米(mǐ)

　　是5000米的。

　　五公里是(shì)5000米，正常慢(màn)跑(pǎo)速度控制在100~150米/分钟，那么(me)跑5公里，所需的时间(jiān)大概在25~33分钟。

　　快跑的(de)速(sù)度大约在200米/分钟，那么(me)跑5公(gōng)里则需要(yào)大(dà)概25分钟。

　　跑步的最(zuì)佳时间是上(shàng)午9点(diǎn)到10点和下午4点到6点(diǎn)。

　　前者时(shí)空气清新，体内(nèi)肾上腺皮(pí)质(zhì)激素水平达(dá)峰值。

　　而根据生物(wù)钟，约4点到6点身体的适(shì)应能力及(jí)体力的调动发挥最(zuì)东隅已逝桑榆非晚是什么意思佳。

　　跑步(bù)看(kàn)似(shì)简单(dān)，但(dàn)也要根据自身身体素质合理安排。

　　相对于脚踝，膝(xī)关节在身(shēn)体跑动起来(lái)时承受的压力更大，更易受伤。

　　如果(guǒ)体重过胖，可(kě)以用快走代替(tì)跑步，将运动对膝(xī)关节的损伤(shāng)降到(dào)最低。

　　哪怕是(shì)正常速度的散步，只要持续45分(fēn)钟以上，也能起到(dào)锻炼身体和消耗脂肪的功用(yòng)。

　　千(qiān)米(mǐ)俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡量两地之间的(de)距离。

　　是一个国际标准长(zhǎng)度计量(liàng)单位(wèi),符号(hào) km千米、Km和公里之间的换算(suàn)关系(xì)都(dōu)是1:1 也(yě)就(jiù)是说1千米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里是多少(shǎo)米(mǐ)

　　1公(gōng)里=1千(qiān)米，1千(qiān)米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度(dù)是一维空(kōng)间的度量，为点到(dào)点(diǎn)的距离。

　　通常在量度二维空间中量度(dù)线段边长时，称呼(hū)长度(dù)数(shù)值较大(dà)的为(wèi)长，不比其值大或者在侧边(biān)的为宽。

　　所以宽度其实也是长度量度(dù)的(de)一种(zhǒng)，故此在三(sān)维空间中量度垂(chuí)直(zhí)长度的(de)高都是。

　　长度的测(cè)量是(shì)最(zuì)基(jī)本的测(cè)量(liàng)，最常用的工具是刻度尺。

　　长度(dù)的单位换(huàn)算时，小单位变大单位用乘(chéng)法，大单位(wèi)换小(xiǎo)单位用除法(fǎ)。

公(gōng)里的历(lì)史介绍

　　中国汉语(yǔ)历史中，通常使用(yòng)公里(lǐ)。

　　因为(wèi)中华民(mín)间(jiān)地区普遍(biàn)使用传统单(dān)位的习惯，类(lèi)似的情况还有：米俗(sú)称公(gōng)尺、厘(lí)米俗称(chēng)公分(fēn)、毫米俗称公(gōng)厘。

　　并(bìng)且(qiě)在中华文化中，关(guān)于的(de)读数的语言上(shàng)基(jī)本上(shàng)保持了以万作为基准，即中华文(wén)化(huà)中(zhōng)人们习惯(guàn)使(shǐ)用十进制读数法，采用四位分级的法则(zé)，即从(cóng)个位起，每四个计(jì)数单位(wèi)作为(wèi)一级，例(lì)如：个位、十位(wèi)、百(bǎi)位、千位称为个级；万(wàn)位、十万位、百万位(wèi)、千万位称为万级；亿(yì)位、十(shí)亿位、百亿位、千亿(yì)位称为亿级。

　　国际(jì)上许(xǔ)多国(guó)家没有万这(zhè)个名称，因此，他们读数的原(yuán)则不是四位分级(jí)，而是三位分节(jié)，中国在写数时，也采(cǎi)用三位分节的方法，但(dàn)在读数时，保(bǎo)持了以万作(zuò)为基准的(de)表达语法，而千(qiān)米的说(shuō)法则是迎合西方以千为(wèi)基准，即每三个(gè)十(shí)幂(mì)数量级分隔一次的表达方(fāng)法。

　　各地的常用别(bié)名：中国大陆是千米或(huò)公里(lǐ)；台湾是(shì)公里；港(gǎng)澳是公里；马来西亚是公里；日本是千米(mǐ)或_。