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核桃花生奶能够空腹吃吗

　　核桃花生奶是能够空(kōng)腹吃的。

　　是能够空(kōng)腹喝花生奶的，最(zuì)好不要(yào)喝凉的。辅(fǔ)导定(dìng)见：主张，最好饭后再喝，

　　避免引(yǐn)起胃(wèi)部不适，平常要注意饮食(shí)和(hé)饮食(shí)规则，花生奶不要喝的太多，一次500ml就(jiù)能够了，祝你健(jiàn)康。

核桃花生早餐奶(nǎi)是不是甜的呀

　　核桃(táo)花生早餐奶(nǎi)是(shì)甜(tián)的。

　　核桃含(hán)有丰厚的蛋白质(zhì)、脂肪、碳(tàn)水化(huà)合物、维(wéi)生素A、维生素E、维生素C、叶酸以及镁、铁(tiě)铜等养(yǎng)分成分，有益于人体(tǐ)的健康。

　　花生的(de)养分价值(zhí)十分高，它富(fù)含脂肪和蛋白质，花(huā)生内的(de)脂肪含量高达45%左右，蛋白质(zhì)含(hán)量高(gāo)达24~36%；它还(hái)含有(yǒu)多(duō)种维生素、矿物质(zhì)、卵磷脂、氨(ān)基(jī)酸(suān)等，养分十分全面。

　　花生一(yī)般含糖量不高，但花生热量(liàng)高。

　　花生又名长命果，是一种(zhǒng)比较常见(jiàn)的坚果。

　　它的吃法多样，能够直接生吃，也能够(gòu)炒着吃、煮着吃，或许与其他食材调配煲(bāo)汤食用。